30.10.2010

30. října 2010 v 13:29 |  jídelák
snídaně(10:35)-dva plátky chleba s pomazánkovým máslem, mandarinka, ovocný čaj

svačina-

oběd(12:30)-květákový mozeček+brambor(větší porce)+rajče

svačina- mandarinka

večeře-


Tak zatím se mi to zdá ....no docela dobrý doufám že to dneska nepokazím a nepřežeru se na večer protože včera jsem to uplně zkazila

Váha se drží furt na 61,9 :/ takže vlastně 62 bohužel, musím zapracovat a dát to konečně pod 60 kg a taky začít cvičit, něco začít dělat :D)

Zbytek večer dopíšu
 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 Cukřík Cukřík | Web | 30. října 2010 v 14:44 | Reagovat

Jako...já to řeknu takhle: Já nevim, ale kdybych  já jedla takhle, tak žádnou dietu nedržím a tloustnu :-( A neměla bych se tendence přejídat...snídaně je ok, tu nech, ale třeba k tomu obědu dej místo brambor salátek ;)

2 LamyLucy LamyLucy | Web | 30. října 2010 v 17:13 | Reagovat

Me to prijde OK, protoze snidane muze byt velka, jinak CUkrik ma pravdu, asi mas fakt dobrej metabolismus, to ti zavidim, protoze ja bych e takhle nehnula nebo bych pribirala.
Ale je skvely,ze muzes takhle jist a mas to jako dietu! Gratuluju! a drzim palce :)

3 markis ♥ markis ♥ | Web | 30. října 2010 v 18:03 | Reagovat

Máš hezkej jídelníček :)
Ale mozeček vážně nenávidím, když jsem byla malá, sestra mi nakecala, že je to z lidského mozku, jako už tomu nevěřím, to je snad jasný :D,ale ani mi nikdy nezachutnal.
Přeju at to dáš na těch 58kilo ♥_♥

4 thin-becky thin-becky | Web | 1. listopadu 2010 v 16:57 | Reagovat

podle mně je to skvělé :) závidím, já se jenom přežírám :( ...

už aby tam ta pětka byla, zasloužíš si to :) a potom už budeš u cíle  ♥

5 my-xxl my-xxl | Web | 1. listopadu 2010 v 21:41 | Reagovat

mě to příjde krásný :)

6 fatgirlslim fatgirlslim | Web | 2. listopadu 2010 v 20:25 | Reagovat

To je krása :)

7 Nadia Nadia | Web | 4. listopadu 2010 v 12:54 | Reagovat

Ahoj, prosím pozri sa na môj blog. Mám tam niečo, čo by si každá z mojich SB mala prečítať. Viem, že to je dlhé ale prosím najdi si čas. Dakujem...

8 Cassie Cassie | Web | 7. listopadu 2010 v 19:29 | Reagovat

Jídelníček hezkej, takhle to pod těch 60 dáš hnedka :)

9 didushiQ didushiQ | Web | 10. listopadu 2010 v 19:20 | Reagovat

ty to zvládneš :) to len mne vkise nieco vahu posere :((

10 Mirabell Mirabell | Web | 10. listopadu 2010 v 19:20 | Reagovat

Pěknej jídelníček :-) co bych dala za to mít zpět těch 60 kg,které sem předtím proklínala :-/

11 mi-i mi-i | 12. listopadu 2010 v 20:51 | Reagovat

Tyjo :D taky bych chtěla takhle vydržet (ne)jíst. :D Máš to tu pěkný. :) Jenom bych jěště chtěla říct, že jsem tu nová tak se kdyžtak podívej na můj blog. :)) Předem dík

12 mi-i mi-i | Web | 12. listopadu 2010 v 22:01 | Reagovat

Blog↑ :D

13 mynewbestfriendana mynewbestfriendana | Web | 17. listopadu 2010 v 8:14 | Reagovat

jsem zase tady...jak se daří v hubnutí?

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama